Как-то так)) Так, котятки, сейчас я покажу вам путь в рай)) Нет, возможно, вы уже продвинутые, и это я - тормоз)) Но на всякий случай вот: ортопедическая подушка решает. Правильная ортопедическая подушка - это чистый, незамутнённый кайф. Это почти круче, чем секс 😂 Все мои ночи на других подушках были лишь жалкой пародией на сон и отдых. Я жила, не зная истины. И вот я прозрела, и несу свет истины всем страждущим и идущим в бесподушковой тьме 😆 Только выбирайте правильную! В моём случае это подушка для сна на животе СО-04-207 фирмы Ttoman с эффектом памяти. Не пугайтесь вот этого "для сна на животе", там в подробной инструкции сказано, что она для сна в любом положении, В ТОМ ЧИСЛЕ и на животе. Т.е. все остальные подушки нет - а она ещё и про это. Подтверждаю - форма идеально-продумана и эргономична: удобно спать на боку, и все эти выемки четко попадают под шею и плечи, и безумно удобно обнимать её рукой - ничего не затекает, ты как будто паришь на облаке))) Лежать на спине и на обещанном животе - тоже удобно, но я так не сплю). Удобно даже просто сидеть, подложив её под сипну! Поясница не напрягается. Эффект памяти ровно такой, какой нужно (она не сразу же восстанавливает форму, но и не замирает на целый день, если ткнёшь кулаком). Короче, это моё лучшее вложение пяти косарей в 2018 году)) Да, стоит чуток дороже, чем обычные ортопедические подушки, но (простите за тавтологию)) оно того стоит! P.S. Божечки, а какая она приятная наощупь! И запах офигительный! 😍 Как я раньше жила без ортопедических подушек - столько лет потрачены зря 😂 (А может, орто-матрас попробовать?.. Хм... ))) P.P.S. Реклама, как водится, не проплачена - всё на чистом восторге)))